熱中症について| 生き生きだより2020年8-9月号

ぽぽこ

『 出かけない 不要不急の 炎天下 』 by せちい さん

こちらは、熱中症予防声掛けプロジェクトが主催した「暑さ対策川柳コンテスト」
今年度一般部門の最優秀賞作品です。
コロナ感染症が流行して、よく使われる『不要不急』を上手く用いてますね。

他にもスポーツ部門では、『 コーチ言う 点取れ水取れ 休み取れ 』 という川柳が最優秀賞でした(笑)

熱中症って?熱中症になったと思ったら

熱中症は、高温多湿な環境に、私たちの身体が適応できない為生じる、さまざまな症状の総称です!


熱中症かな?と感じたら

  • 涼しい場所や日陰のある場所へ移動し、衣服を緩め、安静に寝かせる。
  • エアコンをつける、扇風機やうちわなどで風を当てて、体を冷やす。
  • 首の周り・脇の下・太もものつけねなど太い血管の部分を冷やす。
  • 飲めるようであれば水分をこまめに取らせる。

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