2024年1月12日 / 最終更新日 : 2024年1月12日 長崎医療共済 お知らせ 生活習慣の改善について| 生き生きだより2024年1月、2月号 新年あけましておめでとうございます。年明けに健康祈願をした方も多いと思いますが、ぜひ、日常生活の中で生活習慣の見直し、改善を図って、より健康な令和６年を過ごしましょう。今年もよろしくお願いいたします。 昨年よりも健康へ！ […]
2023年11月9日 / 最終更新日 : 2023年11月9日 長崎医療共済 お知らせ 入浴の効果について| 生き生きだより2023年11月、12月号 すっかり朝夕が肌寒くなり、温かい湯船が恋しい季節でもあります。日本人は世界一お風呂好きとも言われています。実は入浴には様々な健康効果があるのだそうです。今回はそんな『入浴の効果』についてです。 入浴がもたらす『２つの健康 […]
2023年9月1日 / 最終更新日 : 2023年9月1日 長崎医療共済 お知らせ 健康増進普及月間 | 見なきゃ損2023年9-10月号 健康増進普及月間について ご存知ですか？今年も９月は『健康増進普及月間』！病気の早期発見や治療だけでなく、発病を予防する目的も含まれています。統一標語は「１に運動２に食事しっかり禁煙最後にクスリ」 ～健康寿命の延伸～９月 […]
