生き生きだより12月号 早いもので、もう師走！！ 今年もいよいよ残りわずかとなってしまいましたね。 皆さまは、一年を振り返ってどんな年になりましたか？！ これから寒さも一段と厳しくなってまいりますので、健康にお気をつけて […]

生き生きだより11月号 いつの間にか、めっきり日が短くなり、朝夕はひときわ冷え込むようになりました！ 体調を崩しやすい季節なので、体調の変化に十分気をつけましょう！！ これからの季節は、1日の寒暖差が大きくなる時期です！ […]