タグ : 血圧

生き生きだより12月号早いもので、もう師走！！今年もいよいよ残りわずかとなってしまいましたね。皆さまは、一年を振り返ってどんな年になりましたか？！これから寒さも一段と厳しくなってまいりますので、健康にお気をつけて …

生き生きだより11月号いつの間にか、めっきり日が短くなり、朝夕はひときわ冷え込むようになりました！体調を崩しやすい季節なので、体調の変化に十分気をつけましょう！！これからの季節は、1日の寒暖差が大きくなる時期です！ …