生き生きだより2019年9月号 日中は、まだまだ夏と変わらないような暑い日もありますが、朝晩はだいぶ過ごしやすくなって来ましたね(*^^*) しかし、この寒暖差によって1年で最も体調を崩しやすくなる季節だそうです??　体 […]

見なきゃ損！2019年3月号 間もなく年度末を迎えますが、体調を崩されたりしていないでしょうか？ 季節の変化や環境の変化で体調を崩しやすいこの時期、精神的に不安定になりやすく自律神経が乱れることもあります。 今月のテーマ […]