2016年12月7日 / 最終更新日 : 2016年12月7日 長崎医療共済 お知らせ 冷えを防ぐ5つの習慣 | 生き生きだより12月号 生き生きだより12月号 早いもので、今年もあと1ケ月となりました。 皆さんは、今年1年を振り返ってどうだったでしょうか？！ もう世間はクリスマス一色ですね ? クリスマスが終わると、すぐお正月です。 また、新しい一年が始 […]
2016年11月10日 / 最終更新日 : 2016年11月11日 長崎医療共済 お知らせ かぼちゃで免疫力アップ | 生き生きだより11月号 生き生きだより11月号 だんだんと寒さも厳しくなる季節となりました。 寒さに負けず、元気な冬を過ごしましょう。 かぼちゃで免疫力アップ！！ 旬野菜 かぼちゃのヒミツ・・・ どうして免疫力アップの効果があるの？ かぼちゃは […]
2016年10月12日 / 最終更新日 : 2016年10月12日 長崎医療共済 お知らせ 生活習慣病について | 生き生きだより10月号 生き生きだより10月号 毎日暑かった夏も終わり、だんだんと過ごしやすい季節となりました！！ 朝晩も日ごとに冷え込んで来ましたので、皆さま体調を崩さないように、 体調管理に気をつけましょう。 今月は、いつでも健康でいるため […]
2016年9月7日 / 最終更新日 : 2016年9月7日 長崎医療共済 お知らせ 秋だから注意したい病気 | 生き生きだより9月号 生き生きだより9月号 まだまだ残暑が厳しいですね！！皆さま、体調管理はしっかり出来ていますか？！ 秋は過ごしやすいイメージが強いですが、一年で最も体調を崩しやすい季節だそうです。 一日の気温差が１０度近い日もあり、日照時 […]
2016年8月9日 / 最終更新日 : 2016年8月9日 長崎医療共済 生き生きだより【組合員さまへ】 熱中症について 生き生きだより8月号 生き生きだより8月号 熱中症について 連日の猛暑のせいで、熱中症になる方が、年々増えているようです。 梅雨明けから患者さんも増えて、戸外だけでなく、蒸し暑い風通しの無い部屋などでは、汗が蒸発せず、体内温度が上がって、熱中 […]
2016年7月22日 / 最終更新日 : 2016年7月22日 長崎医療共済 お知らせ 気をつけたい夏の病気【生き生きだより7月号】 生き生きだより7月号 気をつけたい夏の病気について 暑い日が続く夏は、とくに脳梗塞、冷房病（夏かぜ）などに注意が必要です！ 夏は室内外の気温差や発汗による脱水症、睡眠不足や慢性疲労で体調を崩しやすい季節です！！ 脳梗塞は […]
