生き生きだより9月号

手洗い

9月に入ると、朝晩は少し涼しさを感じるようになりますが、日中は、まだまだ暑い日が続きますね!!

体調を崩しやすい季節となりますので、皆さま、体調管理には十分気をつけましょう!
参考・引用 NAVERまとめ

食中毒

食中毒が多いのは夏だと思いませんか?!
しかし、一番食中毒が多い季節は秋が多いようです・・・!
秋は、行楽・運動会・お祭りなどのイベントが多い季節で、野外での調理や食事の機会が増えることで、「食中毒」をおこしやすくなるようです。
調理の加熱時間や衛生管理にもしっかり気をつけて、「食欲の秋」を満喫したいですね!!

風邪と花粉症

夏バテなどで体力や免疫が低下している時には、一日の温度変化に体がついていかなくて、「風邪」をひきやすくなります。
また、秋の「花粉症」を風邪と勘違いしてしまう人も多いようです!
副鼻腔炎など、慢性化しないように気をつけましょう!!

風邪と花粉症の違いはここに気をつけよう

症状 風邪 花粉症
鼻水 粘りがある 水っぽい
目のかゆみ なし ある
高熱もある 微熱
天気と症状 無関係 晴天で悪化
期間 長くて1週間 数ヶ月

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