生き生きだより2018年12月号
早いもので、今年も締めくくりの時節となりました！
これから寒さも、一段と厳しくなってまいりますので、健康に気をつけて、良い年を迎えられますよう、残りの１ヶ月間を大事に過ごして行きましょう！
新しい年を迎えるにあたって行われるのが、年末の《 大掃除 》ですね～！
めったにできないだけに、頑張ってしまう人も多いでしょう！そのため、１２月は掃除中に救急搬送される人が増えるそうです！
特に！＊ ６０代＊ ７０代
ケガの原因で最も多い
ころぶ
◎浴室の床に洗浄液を噴射したあと、しばらくして浴室に入ったら足が滑り転倒！
◎掃除機で掃除中に、コードにつまずいて転倒！
※床面が濡れていたり、色々なものが置いてあると、転ぶ原因になるので、足元には十分注意しましょう！
落ちる
◎椅子の上に立ち、棚の上を掃除していたら、椅子から転落！
◎脚立に乗り窓ふきをしているときに、脚立がぐらつき転落！
※高い場所で作業する時は『安定した踏み台を使用する』、『片方の手で、しっかりと固定された家具等につかまる』無理な体勢で乗らないように、注意しましょう！
だんだんと寒さも厳しくなってきますので、健康に気をつけて元気に過ごしましょう！
